Sund kost og trivsel i voksenlivet med Soranahus

Soranahus er mere end bare et opholdssted – det er et sted, hvor unge kan lære at tage ansvar for deres egen sundhed og trivsel. Vi tror på, at en sund livsstil og kost er nøglen til et godt liv, og vi hjælper vores beboere med at opnå dette på en sjov og engagerende måde.

Vi tilbyder en række aktiviteter, der vil inspirere dig til at spise sundere og bevæge dig mere. Vi har vores egen køkkenhave, hvor du kan lære om dyrkning af friske grøntsager og urter. Vi arrangerer også madlavningsworkshops, hvor du kan lære at tilberede sunde og lækre måltider, som du kan dele med dine venner her på Soranahus.

Læs mere om et socialpædagogisk opholdssted her.

Vær aktiv

Men det handler ikke kun om at spise sundt – det handler også om at være aktiv. Vi har et stort udendørs område med masser af plads til at løbe, spille bold og dyrke andre former for motion. Vi arrangerer også regelmæssigt udflugter til nærliggende sports- og fitnesscentre, hvor du kan prøve forskellige træningsformer og finde en, der passer til dig.

Vi ved, at det kan være svært at ændre vaner, men vi tror på, at en sund livsstil kan være sjov og tilgængelig for alle. Hos Soranahus vil vi hjælpe dig med at opdage glæden ved at tage vare på din krop og dit sind, så du kan opnå dit fulde potentiale og føle dig godt tilpas i dit eget liv.